I. TÌNH TRẠNG VÀ NGUYÊN NHÂN GÂY HO KÉO DÀI Ở TRẺ
- Ho là một triệu chứng rất dễ xảy ra ở trẻ nhỏ.
- Ho thật ra không phải là một căn bệnh, mà nó là một triệu chứng thường gặp của các bệnh viêm đường hô hấp. Ho do cảm lạnh thông thường, hay chỉ đơn giản HO là cơ chế có thể giúp tống vi trùng, virus, chất nhầy nhớt ra khỏi phế quản, giúp bảo vệ họng và phổi.
- Ho có thể có đờm, ho khan, ho từng cơn, hoặc ho húng hắng, ho ông ổng.
- HO KÉO DÀI là hiện tượng trẻ bị ho liên tục trên 3 - 4 tuần.
Quan trọng là MẸ phải tìm hiểu rõ, nhận xét kỹ xem con mình đang ho kéo dài biểu hiện ra sao và do NGUYÊN NHÂN nào? Muốn trị cho con hết ho hẳn và không bị tái lại, ngoài các cách chăm sóc, ăn uống, còn phải giải quyết cả nguyên nhân tác động mới có hiệu quả cao được.
P/s: Mẹ là người chăm con hàng ngày, ăn ngủ với con và "theo con" trong các đợt trị bệnh trước giờ, nên chỉ có mẹ mới biết rõ con mình bị ho kéo dài là do nguyên nhân trong các nguyên nhân kể trên.
II. CÁC NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP GÂY HO KÉO DÀI Ở TRẺ
1. DO DỊ ỨNG VỚI MÔI TRƯỜNG
- Trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 tuổi, hệ hô hấp còn hoạt động kém, các hoạt động trao đổi khí còn chưa thông thoáng, các phế nang còn đang quá trình hoàn thiện, nên rất dễ bị dị ứng bởi các yếu tố từ môi trường như khói bụi, thuốc lá, phấn hoa, lông động vật, xăng, ..., là những nhân tố tác động lên hệ thần kinh phó giao cảm khiến chúng hoạt động mạnh gây ra những cơn ho.
- Ho kéo dài ở trường hợp này là các cơn ho khan, ho húng hắng, thường xảy ra khi môi trường sinh sống của trẻ ở gần với các nhân tố gây kích ứng ấy và bị tác động. Nhất là ở trẻ sinh thiếu tháng, trẻ suy dinh dưỡng bào thai, trẻ có sức đề kháng yếu, trẻ mắc bệnh về đường hô hấp trong giai đoạn sơ sinh.
CẢI THIỆN CHO CON
- Trước tiên, khi trẻ có dấu hiệu ho kéo dài, cho dù có phải nguyên nhân là do dị ứng với môi trường hay không? MẸ cũng nên kiểm tra lại các yếu tố kể trên, xem nhà mình có vật gì dễ gây dị ứng cho trẻ nhỏ hay không?
- Cất hết các vật dụng, đồ chơi có giả lông thú như là thú nhồi bông. Nhà nuôi chó hay mèo phải nhốt cách biệt 1 thời gian. Tổng vệ sinh nhà cửa ít nhất mỗi tuần 1 lần. Nhất là phòng của trẻ, phòng khách, các vị trí mà trẻ thường có mặt.
- Dù do nguyên nhân khác bên dưới, mà hàng ngày trẻ tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng từ môi trường, nghĩa là bị tác động bởi nhiều nguyên nhân gây ho kéo dài cùng lúc, sẽ khiến cho cơn ho kéo dài hiện tại càng lâu hết hơn và khó trị hơn.
2. DO DỊ ỨNG VỚI THỜI TIẾT
- Nhiệt độ, độ ẩm thay đổi đột ngột sẽ gây kích thích ở vùng họng, khí quản nên cơ thể đáp ứng lại bằng ho. Ho vì dị ứng thời tiết thường hình thành các cơn, nhất là vào lúc mới đi ngủ, vừa ngủ dậy, kèm theo biểu hiện hắt hơi thường xuyên.
- Có trẻ bị dị ứng với thời tiết không ho nhưng hay bị hắt hơi, sổ mũi lúc sáng sớm, đến trưa thì hết và không nguy hiểm gì cả, chẳng đáng lo và không cần phải trị. Thường đến 3-4 tuổi sẽ tự hết, cũng có trường hợp bị đến lớn hẳn mới hết được nhưng các trường hợp ngày rất ít gặp.
- Bản chất của tình trạng này là do cơ thể trẻ sức đề kháng còn kém, rất dễ bị tác động bởi yếu tố bên ngoài. Khi sức đề kháng yếu kém thì Hệ hô hấp và da là các cơ quan thường bị tác động viêm nhiễm, dị ứng đầu tiên do HỆ MIỄN DỊCH chưa sản xuất đủ các kháng thể để chống đỡ và tiêu diệt được các yếu tố gây hại cho cơ thể.
P/s: Ví dụ cho trường hợp này như: trẻ thường xuyên ra vào các nơi có sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ từ nóng sang lạnh và người lại. Trẻ đang ở trong phòng điều hòa mát lạnh, rồi bế ra sang phòng khác nhiệt độ cao hơn nhiều chơi 1 lúc lại vào phòng nhiệt độ thấp hẳn, và thường xuyên như vậy hàng ngày.
CẢI THIỆN CHO CON
- Xem lại nhiệt độ trong phòng của 2 mẹ con có thấp quá với bên ngoài phòng sinh hoạt chung của gia đình không, thì điều chỉnh lại.
- Thông thường các tình trạng trẻ bị ho kéo dài do dị ứng thời tiết không nguy hiểm và có thể tự hết được khi sức đề kháng ở cơ thể tốt hơn. Nhưng nếu cứ tình trạng ho kéo dài ấy có dấu hiệu gia tăng, ho nhiều hơn về đêm, ho nặng tiếng hơn (do sức đề kháng giảm sau 1 đợt tiêm ngừa hay bị tiêu chảy chẳng hạn, hay là do trẻ có thêm tác nhân bất lợi như nhiễm khuẩn hô hấp) và cần phải khám để điều trị cho trẻ.
3. DO BỆNH TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY
- Thường gặp ở trẻ dưới 1 tuổi và thường sẽ tự khỏi dần sau 12 tháng tuổi. Nguyên nhân là do trẻ hít phải dịch từ dạ dày trào lên thực quản vào phổi, gây viêm thanh - phế quản và dẫn đến ho kéo dài.
- Ngoài ra, khi trẻ trào ngược dạ dày thực quản mà gây ho kéo dài còn có nguy cơ ảnh hưởng đến thanh quản ở trẻ, khiến cho trẻ bị khan tiếng mãn tính không phục hồi được (Mất giọng, khan tiếng vĩnh viễn)
- Tuy nhiên, cái khó là: căn bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ hiện nay lại không có thuốc trị. Bệnh trào ngược dạ dày ở trẻ đến hơn 90% là sẽ tự hết sau 2-3 tuổi. Các thuốc như thuốc chống nôn mà trẻ bị trào ngược hay uống, chỉ có tác dụng làm tăng lực co thắt một số cơ giúp thức ăn không chạy ngược trở ra miệng, chứ không có tác dụng trị bệnh.
- Trẻ bị ho kéo dài do nguyên nhân này sẽ cải thiện lâu hơn, khó hơn.
CÁCH CẢI THIỆN LÂU DÀI CHO CON
- Tùy theo độ tuổi hiện nay của trẻ mà áp dụng các biện pháp song song để cải thiện cho đạt hiệu quả cao vì bệnh trào ngược dạ dày ở trẻ không có thuốc trị nên chỉ là giúp cho trẻ giảm được HIỆN TƯỢNG TRÀO NGƯỢC nhiều chừng nào tốt chừng ấy. Từ đó acid từ dịch vị và thức ăn nó mới không gây ảnh hưởng đến thanh quản và hệ hô hấp, trẻ mới giảm và hết dần cơn ho khéo dài, hay là cứ bị tái lại thường xuyên.
Vậy phải cải thiện làm sao?
Thứ nhất
- Với trẻ dưới 1 tuổi: Xem kỹ bài "Giúp con hết nôn trớ" để áp dụng mỗi ngày sau khi con bú hoặc ăn xong với trẻ dưới 1 tuổi.
- Với trẻ trên 1 tuổi: không cho trẻ ăn xong/bú xong đã chơi ngay, chạy nhảy ngay. Bắt ngồi 1 chổ chơi gì đó gây sự tập trung ở con, chừng 30 phút mới thả lỏng ra cho chơi. Cũng không cho trẻ ngủ ngay sau khi ăn hay bú.
Thứ hai
- Chọn chế độ ăn phù hợp cho con.
- Cho trẻ uống sữa mỗi cữ ít hơn tiêu chuẩn bình thường so với độ tuổi và tăng số cữ sữa lên. Trong thời gian 1-2 tháng đầu tập ăn, phải cho trẻ ăn dặm ít hơn, loãng hơn trẻ bình thường cho tiêu hóa nhanh hơn sẽ hạn chế nguy cơ thức ăn chưa tiêu hóa được và gây trào ngược trong thời gian trẻ ngủ.
Thứ ba
- Dùng thuốc giúp giảm nôn trớ.
- Cho trẻ uống BIOVITAL để giúp tăng cường khả năng tiêu hóa và hấp thu ở trẻ sẽ giảm nôn trớ tốt hơn. Với tình trạng trẻ bị trào ngược dạ dày, trừ 2 tháng trở lên là có thể uống BIOVITAL thường xuyên mỗi ngày để giúp tiêu hoá và hấp thu nhanh hơn, giảm nôn trớ.
P/s: Rất nhiều mẹ nhà mình cho con uống và thấy hiệu quả giảm nôn trớ ở con rồi, tuy nhiên không có hết hẳn mà chỉ giảm hơn 50% sau đó tiếp tục giảm dần thôi.
+ Trẻ 2 đến 3 tháng: uống ngày 2 gói, có thể chia ra làm 4 lần uống, ngay trước khi bú chừng 10-15phút, hoặc cho vào hẳn trong sữa luôn nếu trẻ bú bình. Không cho trẻ uống sau khi ăn với tình trạng trào ngược dạ dày sẽ khiến trẻ dễ nôn trớ hơn và không phát huy được tác dụng của BIOVITAL.
+ Trẻ trên 3 tháng: uống ngày 3 gói, uống làm 3 lần cũng được, nhưng nên chia ra làm 5-6 lần, theo số lần con bú để giúp con tiêu hóa tốt hơn ngay trong mỗi lần bú để hạn chế tình trạng trào ngược có thể xảy ra bất cứ lúc nào ở con. Hoặc nếu mẹ biết rõ con mình hay nôn trớ ở các cữ ăn nào thì tập trung cho uống nguyên cả gói ở cử bú ấy.
+ Trẻ trên 5 tháng: Uống ngày 3 gói hay 4 gói cũng được tùy theo tình trạng trào ngược ít hay nhiều ở trẻ. Có thể uống hẳn ngày 4 gói nếu tình trạng đang trào ngược nhiều, hoặc có thể bình thường cho trẻ uống ngày 3 gói, hôm nào bị nôn trớ nhiều thì tăng lên 4 gói (áp dụng được cho cả trẻ 4 tháng tuổi ở các ngày con bị nôn trớ nhiều)
Có thể uống BIOVITAL trong bao lâu với tình trạng trẻ bị trào ngược dạ dày?
Cái đó tùy vào DẤU HIỆU CẢI THIỆN ở trẻ thế nào, nên cho con uống trong vòng 4 tuần – 6 tuần, nếu các dấu hiệu cải thiện nhiều thì cho uống thêm 2-3 tuần nữa rồi ngưng, hôm nào bị nôn trớ nhiều hơn thì cho uống lại vài ngày, rất an toàn trong trường hợp này. Nhất là khi trẻ đang có dấu hiệu ho kéo dài là cần phải cho con uống ngay luôn.
4. DO BỆNH HEN PHẾ QUẢN (suyễn)
- Trẻ bị ho và khò khè kéo dài, thường ho vào lúc sáng sớm và về đêm. Là một bệnh hô hấp mãn tính thường gặp nhất ở trẻ và một trong các nguyên nhân gây ra tình trạng này là bệnh hen suyễn còn gọi là hen phế quản.
- Bệnh hen sẽ khiến đường hô hấp bị thu hẹp và sưng lên, tiết ra nhiều chất nhờn khiến cho người bệnh hít thở khó hơn. Các triệu chứng thường gặp nhất ở HEN là ho, khó thở, thở khò khè. Tiếng rít hoặc khò khè khi thở ra là dấu hiệu phổ biến của bệnh hen ở trẻ.
Trẻ đang trong giai đoạn bị hen suyễn (đang ho hoặc thở khò khè) nếu bị nhiễm virus gây cúm thì bệnh sẽ trở nặng rất nhanh, thở rất khó khăn.
P/s: Hen là bệnh không thể chữa khỏi, nhưng các triệu chứng của căn bệnh thì có thể cải thiện được, giúp hạn chế hay cắt cơn hen. Các thuốc tân dược (thuốc tây) trị bệnh hen suyễn ở trẻ và cả người lớn chỉ có tác dụng giúp cắt cơn hen tạm thời, giúp giảm ho và hô hấp tốt hơn, nghĩa là chỉ giúp chận triệu chứng của căn bệnh chứ chưa có thuốc trị TẬN GỐC bệnh hen được.
CÁCH CẢI THIỆN CHO CON
Thứ nhất
- Tập trẻ biết cách hít thở sâu.
- Nên tập cho trẻ có thói quen hít thở sâu thường xuyên mỗi ngày để giúp buồng phổi có sự trao đổi khí tốt hơn. Mỗi ngày mẹ cùng ngồi con chừng 15p, tập hít thở sâu cùng con, làm cho con thấy cách hít sâu lấy hơi vào và thở ra một cách từ từ.
- Cách này tuy rất đơn giản nhưng lại có hiệu quả lâu dài cực hay nha chị em, sẽ giúp giảm các triệu chứng hen tái lại về sau. Nhưng phải kiêng trì tập với con mỗi ngày trong vài tháng mới tạo nên thói quen HÍT THỞ SÂU ở con được.
Thứ hai
- Chăm sóc giúp trẻ phát triển thể chất tốt
- Trẻ tăng cân tốt và ổn định trong 1 -2 năm đầu với trẻ bệnh hen là rất quan trọng, trẻ không bị suy dinh dưỡng hay nhẹ cân mới có được sức đề kháng tốt, hệ miễn dịch mới khỏe mạnh và HẠN CHẾ NGUY CƠ tái phát cơn hen.
- Ngoài ra, với trẻ bệnh hen cần phải hạn chế tối đa tình trạng nôn trớ sau khi ăn hoặc bú, nhất là với trẻ bị hen mà có thêm căn bệnh trào ngược dạ dày vì chúng có thể làm trọng trọng hơn các triệu chứng hen.
Thứ ba
- Tránh cho trẻ tiếp xúc với các tác nhân kích thích như phấn hoa, khói bụi, long của vật nuôi,..., sẽ khiến bệnh hen bị tái phát hay trở nặng hơn.
- Hen suyễn là bệnh do viêm mãn tính của đường thở. Tình trạng viêm này làm cho đường thở trở nên rất nhạy cảm với các chất kích thích khác nhau. Khi tiếp xúc với các chất kích thích này, đường hô hấp (chủ yếu là phế quản) sẽ bị co thắt, phù nề, tiết đầy chất nhầy đưa đến tình trạng tắc nghẽn đường thở khiến cho bệnh nhân có cơn ho, khò khè, khó thở.
- Hiện nay thuốc đông dược có thể giúp trị hết từ từ căn bệnh này một cách hiệu quả, nhất là với trẻ (cả người lớn). Chị BKLN đã tư vấn cho nhiều mẹ nhà mình có con hen suyễn uống thuốc HEN PH và đã cải thiện rất nhiều, trẻ ít bị tái lại con hơn thường xuyên như trước, giảm hẳn các dấu hiệu khó thở, khò khè trong nhiều tháng. Đây là thuốc đông dược, rất an toàn và có tác dụng trị bệnh hen suyễn một cách lâu dài từ gốc căn bệnh. Giup phổi khỏe hơn, trao đổi khí tốt hơn và giúp hết dần bệnh hen.
P/s: Cho con uống liều lượng có ghi rõ trong toa thuốc. Trong toa có ghi liều lượng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, trẻ từ 8 tháng đến 11 tháng tuổi uống liều 2/3 theo liều trẻ 1 tuổi.
5. DO VIÊM XOANG VIÊM MŨI MÃN TÍNH
- Tình trạng ho về đêm và sáng sớm còn hay gặp ở trẻ bị viêm xoang mũi mãn tính.
- Viêm xoang mạn tính là một tình trạng viêm nhiễm tại xoang với trẻ bị sổ mũi kéo dài và thường bị tái lại nhiều lần trong năm, có thể dẫn đến hiện tượng bị ho nhiều vào ban đêm, kéo dài tùy thuộc vào tình trạng viêm xoang diễn biến thế nào và được điều trị ra sao
CÁCH CẢI THIỆN LÂU DÀI CHO CON
Thứ nhất: Chăm sóc trẻ
- Các bé dưới 2 tuổi thường chưa biết cách xì mũi ra khi bị sổ mũi hay viêm xoang mũi, việc vệ sinh mũi, hút mũi cũng có nhiều nguy cơ gây tổn thương niêm mạc mũi khiến tình trạng viêm nhiễm bị kéo dài hay trở nặng hơn.
- Nên bên cạnh việc trị bệnh cho trẻ theo đúng chuyên khoa tai mũi họng, trị cho đúng pháp đồ và đủ thời gian cần thiết.
- Khi hút mũi, rửa mũi cho trẻ, tránh tình trạng ứ đọng trong mũi để giúp mũi thông thoáng. Tránh việc hút mũi quá mạnh hay nhiều lần trong ngày gây tổn thương niêm mạc mũi gây phù nề hay sung huyết bên trong mũi, khiên cho tình trạng viêm mũi càng bị nặng hơn.
Thứ hai – Cải thiện các yếu tố khiến bệnh hay tái lại
- TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ: Viêm xoang mũi mãn tính là bệnh hay tái lại và khó trị hết hẳn ở trẻ nhỏ. Lý do bệnh này ở trẻ khó trị hết hẳn ngoài đặc tính của bệnh còn do trẻ có sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện trong những năm đầu đời, nên khi mắc các bệnh về viêm nhiễm rất dễ bị tái lại. Do đó trẻ bị viêm xoang mãn tính hay các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm VA, viêm tai giữa,
- Ngoài ra, Trẻ bị viêm xoang mãn tính nếu bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng dễ bị tái phát hơn, do hiện tượng trào ngược sẽ khiến thức ăn lên họng và sang mũi.
- Nếu trẻ bị viêm xoang mũi mà bị thêm hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản thì phải cải thiện ngay hiện tượng ấy, mới có thể giúp trẻ trị viêm xoang hiệu quả hơn, hạn chế nguy cơ tái lại và gây sang tình trạng ho kéo dài về đêm.
6. DO NHIỄM TRÙNG KHI TRẺ NHIỄM VIRUS GÂY BỆNH ĐƯỜNG HÔ HẤP
- Trường hợp này xảy ra khi trẻ bị mắc bệnh do virus (như sởi, TCM, cúm, ... ) dẫn đến viêm đường hô hấp. Nguyên nhân là virus gây bệnh có thể làm viêm đường thở trong nhiều tuần khiến các ống thở nhạy cảm hơn với những tác nhân gây ho từ môi trường như bụi bẩn, làm cho trẻ bị ho kéo dài kể cả khi đã khỏi bệnh.
- Tuy nhiên, ho kéo dài ở trường hợp này không nghiêm trọng và có thể ho giảm dần và tự khỏi khi sức đề kháng ở trẻ đã được hồi phục giúp cho hệ hô hấp hoạt động tốt hơn, ít bị kích ứng hơn.
P/s: Và nguyên nhân này khác với nguyên nhân trẻ ho kéo dài do môi trường nha các mẹ. Trẻ bị ho kéo dài do môi trường là do hệ hô hấp đề kháng với môi trường kém, còn ho kéo dài sau 1 đợt nhiễm virus gây viêm hệ hô hấp nên mới sinh ra dị ứng với các tác nhân từ môi trường trong thời gian bị viêm nhiễm, còn bình thường thì có không các yếu tốt môi trường gây dị ứng khiến trẻ bị ho kéo dài.
- Đa số các cơn ho kéo dài ở trẻ trong 1-2 năm đầu thường là do nguyên nhân này, xảy ra sau khi trẻ bị CÚM.
- Trẻ em rất hay bị cúm do sức đề kháng chưa hoàn thiện khiến virus cúm dễ dàng gây bệnh. Có nhiều dạng virus gây bệnh cảm cúm, Các VIRUS CÚM lây trực tiếp do tiếp xúc, giao tiếp hàng ngày, đặc tính của virus là chúng sinh sôi nảy nở nhanh nên ở những trẻ có hệ miễn dịch yếu, khi bị nhiễm virus sẽ bộc phát thành bệnh rất nhanh.
- Triệu chứng thường thấy ở trẻ bị cúm như sốt, ho, đau họng, nghẹt mũi, đặc biệt là hắt hơi nhiều và chảy nước mũi trong. Tùy theo sức đề kháng của cơ thể thế nào mà thời gian bệnh kéo dài hay rút ngắn, giảm nhẹ hoặc nghiêm trọng hơn. Thậm chí, một số bệnh cúm diễn tiến nhanh và ồ ạt có thể gây nên các biếng chứng nghiêm trọng như là viêm phổi cấp dẫn đến tử vong.
P/s: Vì vậy, các mẹ không nên xem thường khi trẻ bị cúm kéo dài, nhất là trẻ đang ở tình trạng suy dinh dưỡng, hay bệnh vặt, luôn có sức đề kháng kém hơn hẳn các bé khác.
CÁCH CẢI THIỆN
- Đối với ho kéo dài trong trường hợp này, trước tiên cần xác định trị dứt điểm sự viêm nhiễm ở đường hô hấp. Khi hết viêm nhiễm thì hệ hô hấp mới dần hồi phục và hoạt động trở lại bình thường.
- Sau đó cần tăng cường sức đề kháng cho trẻ giúp cho HỆ MIỄN DỊCH hoạt động tốt hơn, tạo ra các kháng thể khỏe mạnh (sức đề kháng) để giúp trẻ ngăn chặn các tác nhân gây hại cho cơ thể trong cuộc sống hàng ngày.
7. DO TRỊ BỆNH KHÔNG ĐẾN NƠI ĐẾN CHỐN
- Đây cũng là nguyên nhân thường gặp ở tình trạng trẻ bị ho kéo dài sau một đợt bị cảm ho sổ mũi, cảm cúm hay viêm đường hô hấp.
- Nhiều trường hợp trẻ bị ho kéo dài cả tháng dù mẹ đã cho con uống 2-3 đợt thuốc, đổi BS, đổi thuốc nhưng vẫn không khỏi, do: dùng thuốc nhưng chưa đủ liều, chưa đủ thời gian (khi thấy con bớt là ngưng dùng thuốc, hay uống 3-4 ngày thuốc ở BS này, mẹ mang con đi BS khác khám và uống sang loại thuốc khác. Nhiều lần như vậy khiến cơ thể bị lờn thuốc khiến trẻ cứ bị ho kéo dài sau, theo kiểu muốn hết ho nhưng không hết hẳn được.
CÁCH CẢI THIỆN
- Tình trạng này nếu con đang ho kéo dài nghĩa là con đã bị do chưa trị dứt điểm, mẹ cần kết hợp cho con uống các bài thuốc đông dược trị ho kéo dài và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, mới giúp con hết dứt căn bệnh được.
P/s: xem HƯỚNG DẪN CHI TIẾT "Các cách cải thiện ngay tình trạng ho kéo dài ở trẻ" ở cuốn bài. Có thể áp dụng chung cho tất cả các trường hợp dù với nguyên nhân nào, để giúp trẻ chấm dứt tình trạng này sau 1-2 tuần.
8. DO SỨC ĐỀ KHÁNG Ở TRẺ YẾU HƠN BÌNH THƯỜNG
Trẻ có hệ miễn dịch và sức đề kháng yếu HƠN BÌNH THƯỜNG rất dễ nhận biết, ngoài việc hay/hoặc đang bị ho kéo dài, đó là:
- Trẻ hay bệnh vặt, không cảm ho sổ mũi thì cũng hay rối loạn tiêu hóa, dị ứng da, bị hành nhiều sau tiêm ngừa, trở trời là bệnh,
- Tháng nào cũng bệnh, không bệnh này thì bệnh kia và bệnh gì cũng lâu hết hơn con người ta.
Mẹ nào có con tình trạng giống vậy nghĩa là sức đề kháng ở con yếu hẳn hơn bình thường, và mỗi lần bị cảm hay viêm họng, viêm phế quản là lại bị ho kéo dài hay sổ mũi kéo dài.
Như hôm trước chị BKLN có đăng bài
"TUYẾN ỨC - NUÔI DƯỠNG VÀ HOÀN THIỆN HỆ MIỄN DỊCH"
Đã giải thích vai trò quan trọng của Tuyến ức là cơ quan quan trọng để tạo ra hệ miễn dịch, sản sinh bạch cầu, chống sự lây nhiễm và tiêu diệt các tế bào bất thường.
- Hệ miễn dịch tạo nên sức đề kháng cho cơ thể chống lại mầm bệnh, các yếu tố gây hại từ bên ngoài.
- Tuy nhiên, tuyến ức ở trẻ mơi sinh ra đến 6 tuổi có kích thước chỉ bằng phân nửa ở độ tuổi trưởng thành, nên không thể tự sản xuất đủ các chiến binh này cho hệ miễn dịch.
- Ở thai nhi và trẻ sơ sinh, tuyến ức bằng khoảng 1 nắm tay của trẻ và tiếp tục phát triển từ lúc đó cho đến tuổi dậy thì.
- Khi còn trong bụng mẹ, trẻ được che chở và cung cấp các kháng thể chống lại tác nhân gây bệnh. Sau 6 tháng tuổi, các chất chống đỡ có sẵn sẽ suy giảm dần, tạo môi trường thuận lợi cho vi rút, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập chủ yếu qua các hệ thống lông rung, niêm mạc ở mũi, phế quản, lỗ chân lông hoặc những vết trầy xướt trên da.
- Vì thế, trẻ dễ mắc các bệnh bị viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, và bệnh còn hay tái phát. Viêm phổi xảy ra khi vi khuẩn, vi rút đã xâm nhập vào sâu bên trong hai buồng phổi làm tổn thương các túi phổi (phế nang), gây sưng phổi và ngăn cản sự trao đổi khí, có tỉ lệ tử vong cao ở trẻ. Nhất là với những bé đang bị suy dinh dưỡng, gầy yếu luôn có sức đề kháng kém với bệnh tật.
P/s: Cũng như ở người cao tuổi, tuyến ức sẽ bị teo dần lại, đến tuổi 60 thì khó có thể tìm được tuyến ức do chúng teo lại quá nhỏ. Tuyến ức teo kéo theo khả năng miễn dịch yếu đi. Lúc ấy các kháng thể sẽ do tủy sống, các hạch và lá lách sản xuất, nhưng do thiếu sự nuôi dưỡng và điều khiển của tuyến ức nên chức năng MIỄN DỊCH và ĐỀ KHÁNG kém hiệu quả. Người già do đó càng lớn tuổi thì sức khỏe càng suy yếu, sức đề kháng càng giảm, từ đó mới sinh ra nhiều bệnh và dễ bị các bệnh nhiễm trùng cũng như ung thư.
Bảo là người già chết do tuổi tác, thật ra nói đúng hơn là: "người già chết do suy yếu miễn dịch và sự suy yếu này do tuổi tác gây ra vì không còn khả năng hồi phục hay tiếp nhận bổ sung như khi cơ thể còn trẻ. Từ đó, cơ thể không chống lại được bệnh tật. Và có đến hơn 85% người cao tuổi chết vì bệnh tật so với tỉ lệ chết do lão hóa cơ thể tự
Giải thích dài dòng về hệ miễn dịch về sức đề kháng là để các MẸ hiểu rõ vấn đề, thấy cần thiết cải thiện sức khỏe cho con mình thế nào với các bé có sức đề kháng yếu.
CÁCH CẢI THIỆN NGAY CHO CON
- Các MẸ thân thiết nhà mình thì biết nên cho con uống gì rồi, còn các MẸ mới biết trang BKLN cứ vô nhà mình đọc tin chừng 2 tuần là hiểu rõ cách áp dụng để tăng cường sức đề kháng cho con.
P/s: Chừng nào tin tưởng hoàn toàn hãy áp dụng nha.
III. CÁC CÁCH CẢI THIỆN VÀ CHĂM SÓC CẦN THIẾT KHI TRẺ BỊ HO KÉO DÀI
1. ĂN UỐNG
- Khi trẻ đang ho, dù không bị ho kéo dài cũng nên kiêng ăn các loại như: thịt gà, tôm, cá biển,
- Kiêng uống nước lạnh
2. UỐNG THẢO DƯỢC
NƯỚC CỦ CẢI TRẮNG
- Lấy ½ củ cải trắng không gọt vỏ, rửa sạch bằng nước muối, sau đó cắt lát mỏng cho vào nồi nhỏ, cho vào chừng 200ml nước đun sôi, rồi vặn lửa liu riu thêm 10 -15 phút.
- Lấy nước này để còn ấm pha sữa cho con uống, pha bột hay dùng để nấu với gạo thành món cháo cho con ăn, hoặc là uống thay nước. Ngày 1 lần như vậy liên tục 2-3 tuần, rất tốt cho trường hợp ho lâu ngày ở trẻ.
Ngoài ra với trẻ trên 1 tuổi có thể kết hợp cho con uống thêm nước mật ong và chanh vào mỗi buổi sáng sẽ giúp thông họng giảm ho rất tốt
UỐNG MẬT ONG VÀ CHANH - DÀNH CHO TRẺ TRÊN 1 TUỔI
- Cho trẻ uống mật ong là phương thuốc hữu hiệu trong việc giảm nhẹ các cơn ho và cổ họng đau rát. Mật ong an toàn cho trẻ trên một tuổi.
- Mẹ pha 1-2 thìa cafe mật ong với 1/4 quả chanh tươi, cho khoảng 5 thìa cafe nước lọc vào. Để chắc chắn thuốc mẹ chế vừa miệng con nếm thử trước thấy không ngọt quá, không chua quá là được. - Buổi sáng khi con ngủ dậy, cũng là lúc bụng con đói nhất và chưa ăn gì, mẹ cho con uống khoảng 60 - 100ml nước lọc. Sau đó, cho con uống hỗn hợp đã pha, sau khi con uống trong vòng 20 phút tuyệt đối không cho ăn hoặc uống gì thêm để mật ong chanh ngấm vào họng giúp con giảm ho và tan đờm nhanh hơn (ho lâu ngày không có đờm uống 1-2 tuần rất tốt). Cho con uống từ 1-2 tuần liên tiếp
P/s: Nhiều trang ghi liều lượng cho trẻ 1 – 5 tuổi là nửa thìa café mật ong. Thực ra liều lượng ấy là dựa theo lý thuyết, còn thực tế dùng ½ thìa rất khó có hiệu quả. Và nếu dùng mật ong đảm bảo chất lượng thì nên dùng 1 thìa café mật ong mới có hiệu quả cao ở trẻ.
NƯỚC GỪNG VÀ MẬT ONG – với trẻ trên 1 tuổi
- Lấy một miếng gừng nhỏ chừng 2 lóng tay, rửa sạch với nước muối loãng, để cả vỏ nướng chí (bằng bếp ga hay bếp than hay lò vi sóng đều đươc).
- Sau đó cạo bỏ vỏ, rồi xắt gừng ra thành từng lát mỏng, giã hoặc ép lấy nước, cứ một thìa nước cốt gừng pha với một thìa mật ong, trộn đều.
- Uống nước gừng mật ong lúc còn ấm, bã gừng ngậm như mứt gừng, có tác dụng trị ho rất hiệu quả, nhất là trường hợp trẻ bị ho kéo dài
3. TẮM RỬA & XÔNG HƠI CHO TRẺ
TẮM NƯỚC GỪNG
- Lấy 1 củ gừng rửa sạch, giã nát, cho vào nồi đun sôi lên rồi pha vào nước tắm của bé, cho bé ngâm 1 lúc, nhất là phần lưng và phần ngực, rất hiệu nghiệm, nên chọn chậu tắm sâu lòng để có thể ngâm cho con trong vòng 5phút đến tận ngực để giữ ấm toàn thân và phổi. Tắm nước gừng cho con liên tục 1- 2 tuần.
- Dù con uống thuốc gì, khi con cảm, ho, sổ mũi, mẹ cũng cần cho con tắm nước gừng. Nhiều trẻ sổ mũi hay ho kéo dài cả tháng, uống đủ loại thuốc không hết, sau khị MẸ vào nhà mình xem vá áp dụng cách tắm gừng cho con sau 1 tuần là hết luôn.
P/s: mùa nắng nóng, cách tắm nước gừng có thể sẽ khiến trẻ bị nhiệt hơn nhưng không có gì đáng lo, chỉ cần nấu gừng cho kỹ và nên giảm lượng gừng lại còn 2/3 so với bài viết là ổn. Tắm xong mặc đồ thoáng mát cho trẻ.
XÔNG HƠI TINH DẦU
- Nấu 1 nồi nước lớn, mua chừng vài ngàn cây XẢ có cả phần lá cho vào nồi, có thêm vỏ bưởi hay lá bưởi càng tốt. Nấu sôi già chừng 5phút, cho vào phòng tắm hay phòng nào cũng được.
- Sau đó, đóng kín cửa lại, cởi quần áo con hết ra, lấy sẳn 1 chiếc chăn to, mở nắp nồi ra, cho thêm vào chừng 5-7 vài giọt dầu khuyng điệp vào nồi nước, rồi lấy 1 chiếc chăn to trùm con với nồi nước lại, mẹ bế con luôn, hở 1 góc chăn cho trẻ không bị ngợp hay nóng quá.
- Cách này giúp trẻ dịu cơn ho, giúp cho phế quản có sự hô hấp tốt hơn. Trẻ bị ho kéo dài nên làm 1 tuần 3 lần trong 2 tuần liên tiếp.
4. CHĂM SÓC
- Trước tiên, khi trẻ có dấu hiệu ho kéo dài, cho dù có phải nguyên nhân là do dị ứng với môi trường hay không? MẸ cũng nên kiểm tra lại các yếu tố kể trên, xem nhà mình có vật gì dễ gây dị ứng cho trẻ nhỏ hay không?
- Dù do nguyên nhân khác mà hàng này trẻ tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng từ môi trường, nghĩa là bị tác động bởi nhiều nguyên nhân gây ho kéo dài cùng lúc, sẽ khiến cho cơn ho kéo dài hiện tại càng lâu hết hơn và khó trị hơn.
THOA DẦU LÒNG BÀN CHÂN, NGỰC, LƯNG, BỤNG.
- Khi trẻ bị ho kéo dài (cả trường hợp con vừa có biểu hiện hắt hơi, sổ mũi, hay ho, khò khè). Buổi tối trước khi ngủ, mẹ cần xoa dầu khuynh diệp vào lòng bàn chân cho con, day day lòng bàn chân chừng 1 phút mỗi bên (trẻ dưới 4 tháng thì sau đó đeo tất (vớ) vào luôn).
- Sau đó thoa ngực con, thoa bụng, sau lưng ở vị trí buồng phổi. Tuy đơn giản nhưng rất hiệu quả, nhất là với trẻ sơ sinh và trẻ bị ho kéo dài.
5. TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ
- Trừ các nguyên nhân 1,2,3, trường hợp trẻ ho kéo dài do các nguyên nhân còn lại (4,5,6,7,8) cần phải tăng cường sức đề kháng cho trẻ bên cạnh áp dụng các hình thức cải thiện khác với con.
- Còn các MẸ đã vào nhà mình lâu rồi và đang cho con uống ColosMAX Q10. Với tình trạng con bị ho kéo dài ở các nguyên nhân (4,5,6,7,8) thì cho con uống tăng thêm so với lượng uống bình thường ngày 1 gói với trẻ dưới 6 tháng, trẻ trên 6 tháng tăng ngày 1 hay 2 gói càng tốt nếu như mẹ có khả năng.
- Vì ngoài tác dụng bổ sung dinh dưỡng cho trẻ thì TÁC DỤNG NỔI BẬT của ColosMAX Q10 chính là TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO CƠ THỂ. Con đang bệnh, bệnh kéo dài, càng cần uống cho mau hết bệnh, ít mất sức và ngừa tái lại.
- Chứ không phải con bệnh thì mẹ ngưng không cho con uống chờ con hết bệnh mới cho uống lại nha
- Nhiều MẸ không hiểu nổi luôn, trên bao bì sản phẩm có ghi rõ là giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, mà con bệnh cứ vô hỏi chị BKLN là em cho con uống cùng thuốc của BS được không? (là sao???)
Cũng như các bệnh do Virus gây ra như cúm, đau mắt đỏ, sởi, thủy đậu, ..., điều không có thuốc trị.
- Việc quan trọng nhất CẦN LÀM khi trẻ mắc các bệnh do virus CHÍNH LÀ TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO CƠ THỂ. Trẻ nào mắc các bệnh ấy thì Mẹ cần cho con uống ColosMAX Q10 thì tăng lên luôn ngày 1-2 gói, liên tục khi biết con bị trong vòng 1-2 tuần sau đó.
- Tất cả các bệnh do virus đều khiến cơ thể bị suy giảm sức đề kháng rất nhanh khiến cho Hệ miễn dịch ở trẻ suy yếu trầm trọng, nên các bệnh do virus mới dễ sinh ra biến chứng sang viêm phổi, viêm não, suy hô hấp trong thời gian ngắn, ...